在看過的幾本時間管理的書籍當中，和這本書產生非常多的共鳴，可能是因為同樣身為女性，也可能是因為佩服這名日本女性婦產科醫師，她在照顧家庭、四個孩子以及工作之餘，實現了個人理想——兼顧家庭並取得哈佛學位。她到底是怎麼做到的呢？
我們隨時都有辦法開啟下一個人生之門
書裡提到的狀況都非常都真實，和大多數人一樣每天都要上班，他的工作時間是早上九點到下午五點，還要花三個小時來回通勤，下班後先到托兒所接小孩，回到家就已經七點了，到家之後還要一邊陪小孩、一邊做晚餐、餵小孩吃飯、給嬰兒哺乳、幫小孩洗澡、洗衣服，準備明天托兒所要用的東西⋯⋯
在這樣的狀況之下，要如何擠出時間讀書，考取英文檢定呢？如何擠出時間準備申請學校的資料呢？如何在錄取學校後，一邊帶孩子，一邊重返校園讀書，甚至順利畢業呢？
只要「還有心情笑」，就能持續努力
「事實上，我還是屬於那種無論工作、帶小孩或做家事，都盡可能不要太拼，但求持之以恆的類型。當然我做每件事情都認真投入，甚至會廢寢忘食。儘管專注卻不至於走火入魔，當事情不順利的時候，也能夠大而化之地想『就這樣也不錯』」。
提高時間密度，人生必定更豐富
同樣都是一分鐘，有些人的一分鐘卻能發揮更大的效用，或許我們能稱之為「時間價值」。「以工廠的生產線來說，不段提高產能就是把時間價值最大化。但就人性來論，偶而放下產能，休個假享受天倫之樂，這樣子運用也是將這段時間的價值最大化。」
心態調整：改變自己對於一分鐘的想法，不要光是想著時間堆積出的「產能」，要想時間創造出的「價值」。
運用大石頭、小石頭的觀念安排時間
所謂的大石頭就是指「必須做的事情」，例如留學準備、工作、家人、朋友、健康，而小石頭指的是「從大石頭中切割出來的事項」，例如留學準備就包括「撰寫小論文、做托福題庫、做GRE題庫⋯⋯」，在幫每一個小石頭編號，以編號的形式放入個人的行事曆當中。
這是一種有效的把時間切割出來的方法。相信許多人都看過一個影片，如果要將一個桶子裝進最多的石頭和細沙，最先放進去的就是大石頭，接著放入小石頭，最後才倒入細沙。
這樣一來，可以幫助想要完成巨大事件的我們有效的前進，朝目標一步一步的邁進。
保有「完成一點是一點」的心態
許多擁有自我實現、追求理想的人，對於某些事情都會有追求完美的心態，像是「word裡面的文章，字體大小、間距都要一致；ppt每頁的配色、風格都要相同；讀一本書就要把他整本讀完⋯⋯」，諸如此類的事情。
如果把這種「做一半等於沒做」的心態，轉換成「只做一半也不錯」、「完成一點是一點」的心態，會發生許多轉變。例如：想去聽一場2個小時的讀書會，但礙於時間只能參加40分鐘就必須離開；或者想去聽一場感興趣的演講，但因為後面還有行程，只能參加1個小時，雖然都只能參加不到一半的時間，但是比起完全不去聽，我們還是能從中有所收穫。
心態調整：不要等到條件齊全、時間充裕的才開始，不要有做事非得一氣呵成的想法，先動手就對了，只要事情一開始運轉，時間就會跑出來，要抱持著「一段一段完成」、「至少先寫一行也好」、「多少有進步」就好。
拋開親力親為的想法
這裡指的是「 媽媽必須每天煮飯」、「媽媽必須親自帶孩子」、「媽媽必須做家務事」等這些既有觀念，在追求個人最大時間的狀況下，作者適當的請人來幫忙部分工作，例如請人幫忙料理晚餐，請人整理家事等。
心態調整：拋開「事事都要親力親為」的想法，為自己爭取了更多親子陪伴的時間，才是真正的發揮了節省時間的意義與價值，這點很是讓人敬佩，也希望有更多的人能接受這樣的觀念。
邊跑邊想「怎麼走下去」
我們當然希望在進行每件事情之前，都能做好萬全的準備，但事實是，很難有完全準備好的一天，並且不要時常抱有「應該能成功」或「可能會失敗」的想法在心裡。
在到美國留學之前，作者根本不知道每個月的托嬰費會超過15萬台幣，還有全家每年的健保費要40萬台幣，如果事先知道，心裏可能會產生退怯，而「衝動」往往給人一種「無法冷靜判斷、魯莽的感覺，但越是面對巨大的挑戰，人往往越需要「衝動行事」，只要有突破性的衝力與速度，就能突破非常多的難關。
心態調整：了解自己非常重要，在安排個人時間時，不要高估自己的能力，要把行事曆的紀錄「事件化」，也就是說，「明明自己一天只能接受讀1個小時的英文，就不要逞強在行事曆上寫要讀2個小時，沒有完成既有的規劃，增加個人壓力，演變成惡性循環。
